9月1日上午，由中華全國(guó)體育總會(huì)主辦、河南省體育局承辦、河南省社會(huì)體育管理中心協(xié)辦、鄭州市體育局協(xié)辦、無(wú)限極(中國(guó))有限公司為獨(dú)家合作伙伴的“無(wú)限極2013世界行走日”如約在鄭州市鄭東新區(qū)文化廣場(chǎng)拉開(kāi)帷幕，近萬(wàn)市民參與其中，體驗(yàn)了一場(chǎng)健康快樂(lè)、充滿(mǎn)趣味的全民行走普及活動(dòng)。    

全民健身，離大眾有多遠(yuǎn)

據(jù)河南省體育局官方統(tǒng)計(jì)數(shù)字，鄭州市人均健身面積不足1平方米。對(duì)此，參加“無(wú)限極2013世界行走日”活動(dòng)的李阿姨深有感觸，她和姐妹們沒(méi)有固定的場(chǎng)地跳健身舞，“要是找不到場(chǎng)地，就只能幾個(gè)人在一起聊天，或者就干脆在家待著。”上班族小柯也頗為無(wú)奈，“平時(shí)都上班，只有周末有時(shí)間鍛煉，可一到周末小區(qū)的籃球場(chǎng)都爆滿(mǎn)，附近的學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施都不對(duì)外開(kāi)放，周末只好睡大覺(jué)啦。”

除了場(chǎng)地和器械的不足，專(zhuān)業(yè)的健身場(chǎng)館價(jià)格高昂，也是阻礙全民健身的原因。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，記者采訪(fǎng)了正在進(jìn)行減肥健身的劉小姐，她曾經(jīng)報(bào)過(guò)的一個(gè)健身房一年要近6000元，“健身房設(shè)施很齊全，環(huán)境也不錯(cuò)，就是價(jià)格太貴了?！睋?jù)了解，鄭州的健身場(chǎng)館，一張健身年卡的價(jià)格從數(shù)千元到數(shù)萬(wàn)元不等，這對(duì)于普通收入者來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的負(fù)擔(dān)。

健康行走，推動(dòng)全民健身熱

本次活動(dòng)針對(duì)鄭州市民健身難題相應(yīng)增添了許多亮點(diǎn)。具體包括了“腳尖行走、腳跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走”等五種不同的健身行走方式，讓行走體驗(yàn)更為豐富。在現(xiàn)場(chǎng)，活動(dòng)主辦方為每種行走方式各設(shè)置了200米的體驗(yàn)區(qū)，體驗(yàn)區(qū)旁附有該種行走方式的健步走科普講解，向大家詳細(xì)介紹健步走的各種基本常識(shí)。

體驗(yàn)了“花樣行走”的李大爺向記者表示，“沒(méi)想到行走還有這么多技巧和作用，以后就不擔(dān)心找不到健身場(chǎng)地和器械了，行走健身就挺適合我!”市民張先生也對(duì)行走健身方式頗為稱(chēng)贊，“不需要專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地和器械，也不用花錢(qián)，健身效果也很好，沒(méi)有比行走更適合大眾化的健身運(yùn)動(dòng)了!”據(jù)現(xiàn)場(chǎng)養(yǎng)生專(zhuān)家介紹，五種不同的健身行走方式是一種傳統(tǒng)的保健方法，可以更好地鍛煉到肩、胸、腹、腰、背等各部位，起到按摩穴位，舒筋活絡(luò)、緩解緊張、消除疲勞的功效，而且這種健身方式不受場(chǎng)地和器械的限制，門(mén)檻低，比較適合大眾化健身的需求。

“無(wú)限極2013世界行走日”活動(dòng)給熱情的鄭州市民帶來(lái)一場(chǎng)全民健身的盛宴?！懊刻煨凶叨嘁徊?，健康人生無(wú)限極”的口號(hào)得到了越來(lái)越多的響應(yīng)，正如無(wú)限極(中國(guó))有限公司企業(yè)發(fā)言人楊國(guó)晉先生表示：“無(wú)限極致力于推廣中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化，創(chuàng)造平衡、富足、和諧的健康人生。希望通過(guò)舉辦行走活動(dòng)推廣積極健康的生活方式，讓大眾形成最容易實(shí)踐的健身養(yǎng)生習(xí)慣?！苯酉聛?lái)活動(dòng)還將在廣州、杭州、長(zhǎng)沙、重慶等城市相繼舉行，帶動(dòng)更多人共同踐行健康的生活方式。