95后女生張敏這兩年經常因為“失眠”煩惱，平均每天睡眠不到6小時，好不容易睡著后還多夢易醒。“所以我只能求助外力，試過了許多助眠產品，比如眼罩、耳塞、睡眠香薰、精油、褪黑素等，甚至去年年底我還特意去睡眠體驗店試了試。”張敏算了一筆賬，兩年里她在助眠方面花費超過1萬元。

　　近年來，越來越多的人因為睡眠問題而煩惱。3月6日，中國家用紡織品行業(yè)協(xié)會、中國睡眠研究會聯(lián)合京東消費及產業(yè)發(fā)展研究院，共同發(fā)布的《2024助眠力洞察報告》顯示，消費者工作日的平均睡眠時長已接近7小時，但是，睡不著、睡不深、睡不夠以至于白天易疲憊困乏成為很多人的典型問題。3月19日，由喜臨門睡眠研究院主編、中國社會科學院社會學研究所社會心理學研究中心研創(chuàng)、社會科學文獻出版社出版的《中國睡眠研究報告2024》（簡稱“報告”）發(fā)布，報告顯示，過去一年人們雖“早睡早起”，但并未讓睡眠質量得到實質改善，2023年居民睡眠指數(shù)為62.61分，為近三年來最低。

　　睡眠經濟應運而生。各大企業(yè)推出多樣產品“掘金”賽道，各大機構則完善相關數(shù)據(jù)庫促進市場更好地發(fā)展。相關調研數(shù)據(jù)顯示，2016年-2020年，中國睡眠經濟整體市場規(guī)模增長44.42%，2030年有望突破萬億元。專家認為，睡眠產業(yè)已成為新的藍海，睡眠科技呼喚從0到1的原始創(chuàng)新。

　　新需求 多樣助眠產品涌現(xiàn)

　　在國際社會公認的健康標準中，充足睡眠位列第一，其次是均衡飲食與適當運動。人的一生有三分之一時間是在睡眠中度過的。中國睡眠研究會理事長黃志力日前在公開場合強調，只有保證充足的睡眠時間和睡眠效率，才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

　　睡眠對工作和生活至關重要，被睡不著、睡不好困擾的人們卻不是少數(shù)，“一夜好眠”成為越來越多人的共同訴求。科學家們研究發(fā)現(xiàn)，日常生活中的睡眠——覺醒周期既有規(guī)則又有節(jié)律，對機體內各系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)有重要影響。流行病學調查顯示，我國有失眠經歷的人達45%，慢性失眠者超過15%。

　　在多個社交平臺上，“失眠”是討論的熱門話題之一。在豆瓣“睡吧-和失眠說再見”小組，聚集著7萬多位被失眠困擾的網友，在“#那些失眠的夜晚#”話題下，內容超2000多篇，瀏覽量超167萬次。在小紅書，除了使用助眠產品之外，許多網友分享了助眠小妙招，其中包括平緩情緒、調整呼吸、按摩穴位等。

　　需求是生產的動力，逐漸壯大的失眠人群推動了越來越多助眠產品的涌現(xiàn)。在淘寶、京東等購物平臺，搜索“助眠”關鍵詞，會出現(xiàn)一系列五花八門的產品，包括褪黑素、睡眠儀、酸棗仁膏、安神補腦液、睡眠貼、精油等，價格從幾十元到幾千元。睡眠體驗店近年來也出現(xiàn)在人們的視野中。在美團搜索“睡眠體驗店”關鍵詞，會出現(xiàn)“采耳靜心助眠”“推拿睡眠調理”“靜心冥想睡眠提升”等，人均消費少則一兩百元，多則上千元。

　　中國家居質量研究院秘書長關培營在接受新京報記者采訪時表示，現(xiàn)在睡眠產品非常多樣化，可以說已經成為一種非常大的市場經濟形式，主要歸結于兩種原因，一方面，隨著人們對品質生活的追求不斷提高，對于居家環(huán)境和家居家電的品質和功能的需求也在不斷變化，大眾更注重生活體驗感；另一方面，現(xiàn)在居民的工作生活壓力普遍比較大，很多人睡眠都有不同程度的問題，而且睡眠不好成為困擾很多人的一個痛點，睡眠不好嚴重影響著生活和工作。

　　新賽道 企業(yè)持續(xù)布局家居類助眠產品

　　為了改善睡眠質量，越來越多的人使用助眠產品，不少消費者期待愈發(fā)成熟的人工智能應用能夠幫助他們改善睡眠。《中國睡眠研究報告2024》調查顯示，家居類助眠產品比如床墊、助眠枕等需求最大，其次是睡眠環(huán)境類產品、睡眠保健類產品，而更多消費者對于智能床墊的放松按摩、多角度睡姿、舒適喚醒等功能需求最為迫切。

　　包括喜臨門、慕思等多家家居企業(yè)也加緊了研發(fā)步伐。新京報記者采訪喜臨門了解到，2020年9月，喜臨門耗時9年研發(fā)、擁有107項專利的智能床墊Smart 1發(fā)布，運用睡姿智適應和AI睡眠數(shù)據(jù)技術，實現(xiàn)千人千面的個性化定制效果。2023年3月，喜臨門聯(lián)手諾貝爾物理學獎得主喬治·斯穆特博士共同打造出新的“里程碑”Ai空氣能助眠床墊，該款床墊能為消費者從深睡監(jiān)測、睡前引導助眠、空氣感律動、極致靜音、抗菌防螨抗病毒等多個維度提供全睡眠周期的整合體驗，挑戰(zhàn)實現(xiàn)為用戶延長37分鐘深度睡眠時間。據(jù)統(tǒng)計，2012年至今，喜臨門在睡眠科技研發(fā)領域投入超10億元，獲得國際、國內專利認證超千項，主導、參與制定全球、國家、地方、行業(yè)、團體標準數(shù)十項。喜臨門先后推出凈化甲醛、雙核抗菌防螨、氣體彈簧、智能床墊降噪技術等多項全球領先技術，獲得超1000項專利認證。

　　慕思方面告訴新京報記者，從2015年開始，慕思總投資超過15億打造出數(shù)字化睡眠產業(yè)基地，實現(xiàn)研發(fā)及生產環(huán)節(jié)、智能制造的不斷革新和快速迭代。截至2023年，慕思已經擁有1336項專利技術。慕思最新推出的T11PRO AI床墊，是一款通過融合大數(shù)據(jù)、AI技術，實現(xiàn)“定制睡眠”的產品，T11PRO搭載慕思“潮汐科技”，基于近20年來積累的100多萬人體測量數(shù)據(jù)進行智能調節(jié)。當用戶睡覺時，柔性調節(jié)單元會根據(jù)用戶的體型、睡姿等因素動態(tài)調節(jié)肩部、背部、腰部、臀部和腿部等各身體部位的軟硬度支撐。

　　席夢思方面介紹，針對都市人群對智能家居的需求，推出了智能睡眠系列，在“躺”的姿勢之外，還提供了適合看書觀影，舒適小憩或深睡酣眠的舒適角度。針對“上班族”久站久坐、腰背不適等情況，可通過遙控器、App、語音控制三種方式開啟自由探索花樣模式，找到最適合自己的睡眠角度。席夢思方面稱，“席夢思擁有的多項專利技術和核心科技是品牌成為行業(yè)不可復制的傳奇的基石，未來，品牌將持續(xù)深入洞察行業(yè)市場變化，以及消費者需求的改變，在產品研發(fā)和科技創(chuàng)新上不斷推陳出新?！?/span>

　　新藍海 萬億睡眠市場潛力巨大

　　今年“3.21”是世界睡眠日引入中國的第21個主題宣傳日，中國主題為“健康睡眠 人人共享”，將圍繞這個主題在全國啟動大型科普宣傳活動，主旨是引起全體民眾對健康睡眠重要性的高度關注，獲得正確的健康睡眠的科學知識，實現(xiàn)睡眠健康。

　　在世界睡眠日前夕，一系列活動接連奏響“健康睡眠”的旋律。3月16日，中國睡眠研究會在中國科協(xié)會堂發(fā)布2024世界睡眠日中國年度主題，并啟動全國大型睡眠科普活動。

　　3月17日，由中國睡眠研究會、中國睡眠大數(shù)據(jù)中心、國家衛(wèi)健委中國人口與發(fā)展研究中心指導的“中國睡眠大數(shù)據(jù)中心全國睡眠障礙篩查項目階段發(fā)布會”在北京舉行，旨在通過大數(shù)據(jù)手段，深度剖析國人睡眠現(xiàn)狀，推動全國睡眠障礙篩查項目工作的全面開展，共筑健康中國夢。據(jù)介紹，中國睡眠大數(shù)據(jù)中心的成立，標志著我國在睡眠研究領域的科技進步和數(shù)據(jù)整合能力邁上了一個新臺階。該中心將通過匯集全國范圍內的睡眠數(shù)據(jù)，進行深度挖掘和分析，以科學的態(tài)度和方法，解讀國人睡眠現(xiàn)狀，為政策制定、學術研究、產業(yè)發(fā)展提供有力支撐。

　　艾媒咨詢調研數(shù)據(jù)顯示，2016年-2020年，中國睡眠經濟整體市場規(guī)模已從2616.3億元增長至3778.6億元，增長44.42%，2030年有望突破萬億元。

　　“相對于20年前，我剛提出睡眠產業(yè)和睡眠經濟時的一片質疑聲，現(xiàn)在這個領域已成為新的藍海?！比珖l(wèi)生產業(yè)企業(yè)管理協(xié)會睡眠產業(yè)分會執(zhí)行會長、中國睡眠大會秘書長汪光亮告訴新京報記者，目前國內涌現(xiàn)出了類似喜臨門、慕思等一大批名牌企業(yè)，他認為這些企業(yè)的發(fā)展壯大，就是中國睡眠產業(yè)高速發(fā)展的一面鏡子，它們這些年的市場增速和業(yè)績增長可圈可點?！八呖萍己推渌袠I(yè)一樣，缺乏從0到1的原始創(chuàng)新。如果實現(xiàn)科技自主可控，把大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網、新算力和量子科學、人工智能技術充分應用到睡眠相關產品當中，睡眠產業(yè)還有巨大的發(fā)展空間?！?/span>

　　中國睡眠研究會理事長黃志力表示，中國睡眠研究會將積極發(fā)揮引領作用，加強睡眠科學研究，提高公眾對睡眠重要性的認識，將攜手各界力量，推動政策制定和完善，為改善國民睡眠環(huán)境、提高睡眠質量貢獻智慧和力量。

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