2020年以來，全世界人民的目光都聚焦在新冠疫情上，但與此同時(shí)，一些常見的慢病也不容忽視。2020年12月23日，國(guó)新辦舉行了《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020）》發(fā)布會(huì)，數(shù)據(jù)顯示我國(guó)居民的慢性病結(jié)構(gòu)在悄悄發(fā)生變化。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人民生活水平不斷提高，國(guó)民飲食結(jié)構(gòu)、生活方式、醫(yī)療環(huán)境等也發(fā)生巨大改變。在這背景下，慢性非傳染性疾病逐漸成為了威脅國(guó)人健康的主要疾病之一。
數(shù)據(jù)顯示：成人高血壓、糖尿病的患病率逐年上升，比10年前分別提高了6.4%和7.1%，癌癥的發(fā)病率也逐年升高，肺癌和乳腺癌分別位居男、女性癌癥的首位。慢性病患病率的普遍上升，與人口壽命延長(zhǎng)、社會(huì)老齡人口增多存在一定的關(guān)系。
而吸煙、過量飲酒、不合理飲食、運(yùn)動(dòng)量不足這四大壞習(xí)慣是慢性病的罪魁禍?zhǔn)祝瑖?yán)重威脅著人類健康，是導(dǎo)致慢性病高發(fā)的罪魁禍?zhǔn)住?/div>
四大危險(xiǎn)因素對(duì)慢性病的影響力有多大呢？根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，全球每年約：
因?yàn)椴唤】档娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致慢性病而最終造成死亡的人更是不計(jì)其數(shù)。
調(diào)查報(bào)告提示了哪些問題？
首先，肥胖已成為亟待解決的嚴(yán)重問題。超重和肥胖是高血壓、糖尿病等許多慢性病的根源，肥胖將有可能超過吸煙成為第一大致癌因素！
其次，生活方式對(duì)健康的影響不容低估。對(duì)人的健康和壽命來說，生活方式和行為的貢獻(xiàn)率可以達(dá)到60%。
再有，癌癥是可防可控的。癌癥是緩慢形成的慢性病，成因復(fù)雜，80%以上的癌癥都是由于外在的環(huán)境因素和生活方式引起的。有一個(gè)大概的估計(jì)，1/3的癌癥是跟吸煙相關(guān)的，還有1/3的癌癥是與膳食和營(yíng)養(yǎng)因素相關(guān)的，剩余的1/3則與感染因素、職業(yè)暴露、環(huán)境污染相關(guān)聯(lián)。這里面有近60%的因素都是可以由人掌控而避免的。
做好6件小事，不給疾病找機(jī)會(huì)
1、每天的鹽的攝入量小于6克
大量研究證明，吃鹽過多不僅可引起動(dòng)脈血壓升高，還會(huì)直接損傷心血管組織，導(dǎo)致心腦血管的健康問題不斷惡化。
2、把體重降下來
預(yù)防高血壓，一定要把自己的體重降下來，讓自己的BMI<24。
【BMI=體重(kg)÷身高的平方(m2)】
3、每天運(yùn)動(dòng)30分鐘
長(zhǎng)期鍛煉可通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，使交感神經(jīng)張力減低而起降壓效應(yīng)。
4、睡眠足
許多睡眠不足的人一般處于長(zhǎng)期、強(qiáng)烈的精神緊張、焦慮、煩躁?duì)顟B(tài)下，大腦皮質(zhì)興奮抑制過程易平衡失調(diào)，引起全身小動(dòng)脈痙攣，外周阻力增加，從而出現(xiàn)高血壓。
5、少生氣
有說法稱高血壓是“氣”出來的，這是有科學(xué)道理的。生氣、緊張、恐懼時(shí)會(huì)心動(dòng)過速，呼吸急促，甚至全身發(fā)抖，血壓升高等，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生對(duì)軀體的損害，引起心臟、血管、等臟器的病變。
6、選用溫和型食物調(diào)養(yǎng)
自96年以后WHO（國(guó)際衛(wèi)生組織）一再倡導(dǎo)非藥物治療逐步代替藥物治療，以減少藥物對(duì)人類的殘害。因?yàn)殚L(zhǎng)期藥物治療，大部分病人不是死在病上，而是死在藥物的毒副作用上，所以選用優(yōu)質(zhì)純天然的食物，變得刻不容緩，而沙棘的出現(xiàn)卻正好解決了這一健康問題。
7、“超級(jí)水果”沙棘
沙棘，無毒、無副作用、無損傷、無癌因、無醫(yī)源性病原、一食多功，
完美符合21世紀(jì)國(guó)際綠色食品和有機(jī)食品的標(biāo)準(zhǔn)要求，被譽(yù)為人類21世紀(jì)最有發(fā)展前途的營(yíng)養(yǎng)保健醫(yī)藥植物。
其富含的7大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、428種天然生命活性物質(zhì)和能量之間既相互促進(jìn)，又相互制約，擁有超強(qiáng)的互補(bǔ)增強(qiáng)效應(yīng)和自我修復(fù)功能。
可促進(jìn)免疫恢復(fù)，提升人體體質(zhì)，幫助排出毒素、平衡營(yíng)養(yǎng)和內(nèi)分泌平衡，打通人體循環(huán)，營(yíng)造良好的生活方式，從而為人類身心健康建立起堅(jiān)實(shí)的健康防線。
沙棘富含428種天然生命活性物質(zhì)，其中包含了提高免疫力的三把金鑰匙：以鋅、鐵、硒為代表的微量元素，蛋白質(zhì)和以維生素C、維生素E為代表的維生素群。
這三把金鑰匙和其他生物活性物質(zhì)既相互促進(jìn)，又相互制約，擁有超強(qiáng)的互補(bǔ)增強(qiáng)效應(yīng)和自我修復(fù)功能?？梢詭椭藗冎孬@強(qiáng)大免疫力，遠(yuǎn)離抗生素濫用和各種疾病的困擾。
【夢(mèng)于杺】沙棘藍(lán)莓果粉
那為何沙棘沒有大規(guī)?！捌占啊蹦兀?/div>
究其原因，在于沙棘的產(chǎn)量相對(duì)較小，而且它生長(zhǎng)在荒漠地帶，運(yùn)輸和保存都面臨著很大的困難。為了讓消費(fèi)者隨時(shí)隨地地享受到沙棘鮮果的美味和營(yíng)養(yǎng)，它的最佳“化身”——沙棘凍干粉應(yīng)運(yùn)而生。
而株紫百佳公司旗下的【夢(mèng)于杺】沙棘凍干粉，更是添加了藍(lán)莓果。藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能。其中，由于藍(lán)莓富含花青素，具有活化視網(wǎng)膜功效，可以強(qiáng)化視力，防止眼球疲勞而備受注目。
很多人覺得，果粉與水果不管是從口感還是營(yíng)養(yǎng)上來說，都不可相提并論，但是【夢(mèng)于杺】沙棘藍(lán)莓果粉卻是例外。采用先進(jìn)的冷凍干燥技術(shù)，它是在低溫下進(jìn)行，先將含水物質(zhì)凍結(jié)成固態(tài)，然后使其水分從固態(tài)升華為氣態(tài)，從而除去水分保留物質(zhì)的方法，蛋白質(zhì)、微生物之類都不會(huì)發(fā)生變性或者失去生物活力。用凍干方法處理出來的沙棘藍(lán)莓果粉，不僅利于存儲(chǔ)運(yùn)輸，更是方便更多的人享受到沙棘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，就連香味也與新鮮的沙棘果毫無二致。
沙棘藍(lán)莓果粉適應(yīng)于各個(gè)人群：
手腳易脫皮人群
沙棘因富含多種維生素被稱之為“天然維生素寶庫”，而手部脫皮大部分原因是體內(nèi)缺維生素造成的。
沙棘藍(lán)莓果粉中含有豐富的維生素A、維生素E等，易脫皮患者多食用沙棘，手上脫皮會(huì)明顯改善。
肥胖人群
造成肥胖的原因大部分是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)（所謂的虛胖）或消化系統(tǒng)疾?。ㄋ^的喝涼水也長(zhǎng)肉）造成的。
沙棘藍(lán)莓果粉富含428種活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以及時(shí)補(bǔ)充、均衡人體營(yíng)養(yǎng)。大量的氨基酸、花青素等多種營(yíng)養(yǎng)成份，促進(jìn)胃酸合成，加快腸蠕動(dòng)。
特別是對(duì)于吃飯不規(guī)律、睡眠不規(guī)律的肥胖患者，這類人群屬于典型的內(nèi)分泌失調(diào)，且消化系統(tǒng)也有病變的人群，沙棘藍(lán)莓果粉更是他們的最佳選擇。其中的小分子物質(zhì)可以直接進(jìn)入細(xì)胞，有效清除細(xì)胞垃圾，修復(fù)受損細(xì)胞，調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝障礙，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常代謝，徹底改變虛胖體質(zhì)。
便秘人群
沙棘藍(lán)莓果粉中富含大量氨基酸、有機(jī)酸、酚類化合物等多種活性物質(zhì)，可以促進(jìn)胃酸、胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養(yǎng)胃、疏肝利氣的作用。同時(shí)，沙棘對(duì)消化不良、腹脹痛、胃炎及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等均有很大的改善作用。
內(nèi)分泌失調(diào)人群
內(nèi)分泌失調(diào)直接導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多，臉上往往會(huì)長(zhǎng)痘痘，女性會(huì)月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)導(dǎo)致肥胖等。沙棘與藍(lán)莓富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以及時(shí)補(bǔ)充、均衡人體營(yíng)養(yǎng)。
沙棘中的200多種小分子物質(zhì)可以直接進(jìn)入細(xì)胞，有效清除細(xì)胞垃圾，修復(fù)受損細(xì)胞，補(bǔ)充細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝障礙，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常代謝。
此外，沙棘藍(lán)莓果粉中的VE、VC、超氧化物歧化酶（SOD）可促進(jìn)人體新陳代謝、改善微循環(huán)，有效清除體內(nèi)自由基，具有抗氧化，延緩衰老，去除皮膚皺紋、黑斑、褐斑、色素等美膚的作用。
易失眠人群
沙棘藍(lán)莓果粉中含有大量的維生素C可以提高我們大腦細(xì)胞氧含量，有助于緩解疲勞，促進(jìn)自然睡眠。沙棘黃酮中含有獨(dú)特的天然植物“情緒調(diào)節(jié)素”五羥色胺。能夠抑制中樞神經(jīng)興奮度，產(chǎn)生一定的困倦感。同時(shí)，5-羥色胺在人體內(nèi)進(jìn)一步可轉(zhuǎn)化生成褪黑素，褪黑素被證實(shí)有確切的鎮(zhèn)靜和誘發(fā)睡眠作用。
沙棘藍(lán)莓果粉中還含有豐富的氨基酸，其中色氨酸可以緩和焦躁及緊張情緒，可以有效地改善我們的睡眠，提高記憶力，維護(hù)我們的神經(jīng)系統(tǒng)正?；顒?dòng)。對(duì)于有睡眠困擾及長(zhǎng)期睡眠不好的人群，建議睡前沖泡一杯，且長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。
貧血人群
經(jīng)常食用沙棘藍(lán)莓果粉對(duì)于缺鐵性的貧血患者有很好的補(bǔ)血作用。因?yàn)槿辫F性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏、丟失過多、需求量增加等多種原因引起。缺鐵性貧血的治療應(yīng)以補(bǔ)充鐵元素和維生素C為主，沙棘藍(lán)莓果粉Vc含量很高，同時(shí)配合含鐵量比較高的食物一起效果會(huì)更好。
夢(mèng)于杺-沙棘藍(lán)莓果粉的生產(chǎn)流程：
第一步：采摘新鮮的沙棘與藍(lán)莓，當(dāng)天立即放置零下38度°的速凍庫中速凍10小時(shí)，凍成固體顆粒；
第二步：脫粒，脫粒后放置在零下28度的凍庫里進(jìn)行存儲(chǔ)；
第三步：除塵，高壓氣霧除塵，將每一粒沙棘果與藍(lán)莓果上的浮塵去除干凈；
第四步：破壁打漿，千萬級(jí)設(shè)備進(jìn)行5層低溫粉碎至130目，保留沙棘與藍(lán)莓果皮、果肉、果核的全部營(yíng)養(yǎng)，讓人體充分吸收；
第五步：低溫真空凍干，打漿后放置零下40度真空凍干室內(nèi)，速凍48小時(shí)凍干成塊，不提油，低溫殺菌，100%保留沙棘與藍(lán)莓全果營(yíng)養(yǎng)；
第六步：負(fù)壓打粉，千萬級(jí)設(shè)備負(fù)壓打粉裝袋，保證產(chǎn)品的安全、衛(wèi)生、健康。
總結(jié)
沙棘可改善人體亞健康，對(duì)多種疾病都有預(yù)防和治療作用且無任何的副作用，經(jīng)過權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證，是目前市面上最營(yíng)養(yǎng)的保健食物。
疫情之下，我們更要提高身體的免疫力，幸福家庭一定要建立在家人的身體健康的基礎(chǔ)上。
