隨著工作和生活壓力的增加，越來越多的年輕人開始注重對(duì)身體的保養(yǎng)，因此各類運(yùn)動(dòng)型的保健品成了年輕人搶購的目標(biāo)，這類產(chǎn)品真的有幫助嗎?

　　1年銷售額突破2000億

　　曾經(jīng)老一輩的人養(yǎng)生都是清淡飲食，早睡早起做運(yùn)動(dòng)，可如今的年輕人保健養(yǎng)生的方式卻大相徑庭，他們喜歡通過一些功能運(yùn)動(dòng)型的營養(yǎng)品來調(diào)理自己。

　　2020年受疫情的影響，多數(shù)人無法外出工作外出運(yùn)動(dòng)，因此在家如何健身保養(yǎng)就成了多數(shù)人關(guān)注的問題之一。

　　其中保健營養(yǎng)品迅速火了起來，通過宣傳提高健康效率和鞏固運(yùn)動(dòng)效果，迅速搶占了大部分的市場(chǎng)份額，2020年國內(nèi)的保健品銷量猛增，一年的銷售額高達(dá)1984億人民幣，如果算上運(yùn)動(dòng)類器械和輔助用品的話，已經(jīng)突破了2000億大關(guān)。

　　這里面運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品的消費(fèi)規(guī)模高達(dá)15億，是增長速度最快的一大領(lǐng)域，從2013年到2018年期間，這類產(chǎn)品的增長速率高達(dá)40%，預(yù)計(jì)到2023年以前，這一數(shù)值會(huì)還會(huì)提升24%。

　　年輕人成為消費(fèi)大頭

　　說起這類產(chǎn)品，多數(shù)中年人對(duì)此并不感興趣，比起一罐蛋白粉和營養(yǎng)補(bǔ)充劑，他們更熱衷于吃健康的蔬菜水果。

　　年輕人目前的主要消費(fèi)產(chǎn)品是乳清蛋白、酵素、氨基葡萄糖等產(chǎn)品，并且在追求營養(yǎng)均衡的同時(shí)，他們也非?？粗仄放频挠绊懥?，諸如MOVE FREE等外國產(chǎn)品在國內(nèi)消費(fèi)市場(chǎng)備受追捧。

　　2020年購買保健產(chǎn)品的年輕人有22%是95后，而他們比其他購買者更熱衷于運(yùn)動(dòng)健身，值得一提的是，在這些年輕人的推動(dòng)下，國內(nèi)的保健品行業(yè)開始蓬勃發(fā)展，除了大量進(jìn)口國外的產(chǎn)品，國內(nèi)的企業(yè)也迅速崛起，通過自主研發(fā)生產(chǎn)開始向國內(nèi)外市場(chǎng)銷售。

　　2020年上半年，國內(nèi)營養(yǎng)補(bǔ)充劑的進(jìn)出口總額突破了30億美元，進(jìn)口占比高達(dá)67%，國產(chǎn)品牌占比也有所提升。

　　不過面對(duì)年輕人如此追捧保健營養(yǎng)品，不少人開始表示質(zhì)疑，這類產(chǎn)品真的安全有效嗎?

　　保健品迎來新國標(biāo)

　　在今年的8月份，國內(nèi)印發(fā)了一份健身計(jì)劃指南，其中一項(xiàng)就是針對(duì)運(yùn)動(dòng)型營養(yǎng)產(chǎn)品，而食品安全機(jī)構(gòu)也推出了這類產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定。

　　在這兩項(xiàng)文件中無一例外地都提到了科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖盅?，這些運(yùn)動(dòng)類食品的配料并不簡單，曾經(jīng)有不少產(chǎn)品都摻雜了對(duì)身體并無有效作用的輔料。

　　諸如蛋白棒、鈣片等產(chǎn)品更像是沒有太大幫助的零食，因此在國標(biāo)的指導(dǎo)下，這類運(yùn)動(dòng)類食品中至少要有滿足熱量和糖分需求的配料。

　　這其中要求碳水化合物、脂肪類和蛋白質(zhì)類的含量不得低于國內(nèi)最低標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也要求一些維生素和纖維礦物質(zhì)食品配料均衡。

　　而且值得一提的是，這些文件還將運(yùn)動(dòng)類食品分為了6大類，有補(bǔ)充能量類、控制能量類和恢復(fù)能量類等等，靠著專業(yè)食品安全機(jī)構(gòu)的含量分析，對(duì)這個(gè)日漸興起的行業(yè)進(jìn)行規(guī)范化處理。

　　以后這一食品類行業(yè)將會(huì)迎來更嚴(yán)苛的用料規(guī)定，而國內(nèi)的消費(fèi)者也會(huì)因此而受益。

　　不過對(duì)此仍有人提出了不同的看法，他們認(rèn)為年輕人是身體機(jī)能最強(qiáng)大的一個(gè)群體，大量購買這些產(chǎn)品真的不是交“智商稅”嗎?

　　針對(duì)這個(gè)問題不少人有過自己的看法，現(xiàn)在年輕人生活和工作壓力巨大，各種疾病都已經(jīng)開始趨向年輕化，因此眾多年輕人開始選擇這些比較科學(xué)合理的養(yǎng)生辦法，最重要的是，只需要花錢購買一些食品就能補(bǔ)充自己需要的元素，既方便又省時(shí)。

　　而且很多人也表示，自己吃完以后的確會(huì)有一些變化，但沒有說得那么神，所以多數(shù)情況下這些產(chǎn)品也是給自己一個(gè)心理安慰和生活的信心。

　　對(duì)此不少專家表示，年輕人養(yǎng)生的想法很好，但也要注意甄別，不是每一種在售的產(chǎn)品都適合自己，年輕人還是要早睡早起，生活規(guī)律一些。