2021屆東京奧運(yùn)會(huì)如火如荼地進(jìn)行，各類賽事牽動(dòng)著萬千國(guó)人的心，國(guó)人們紛紛熬夜看賽，為運(yùn)動(dòng)健兒加油，人們的情緒也隨著運(yùn)動(dòng)健兒的表現(xiàn)起伏波動(dòng)。心情“過山車”之際，自然陽(yáng)光帶來舒欣復(fù)合果蔬粉固體飲料，助力大家護(hù)心護(hù)健康。本屆奧運(yùn)賽場(chǎng)上，中國(guó)的運(yùn)動(dòng)健兒們出色的表現(xiàn)讓國(guó)人盛贊，每一個(gè)與他國(guó)競(jìng)爭(zhēng)的瞬間也讓很多人心潮澎湃。但是熬夜看奧運(yùn)、心情過山車，難免會(huì)讓心臟承擔(dān)壓力。事實(shí)上，不止的奧運(yùn)期間，在日常，隨著生活節(jié)奏的加快以及電子產(chǎn)品的普及，熬夜成為了很多人的生活常態(tài)。短時(shí)間來看，熬夜對(duì)身體的影響不是很明顯，可久而久之便會(huì)引起各種健康隱患長(zhǎng)期。在心血管健康方面，長(zhǎng)期睡眠不足，心臟處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)心臟負(fù)荷過重、代謝紊亂等人體機(jī)能問題。

　　（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）日常生活中，避免熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣是呵護(hù)心臟健康的有效舉措。在觀看歐洲杯、奧運(yùn)等賽事的時(shí)候，大家也應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張，不要過于激動(dòng)，也不要大喜大悲，控制好自己的情緒。此外適度的運(yùn)動(dòng)和有針對(duì)性的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也能夠增強(qiáng)心臟和心血管的活力。知名美資膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品品牌自然陽(yáng)光，深耕大健康市場(chǎng)多年，旗下舒欣復(fù)合果蔬粉固體飲料，以多重營(yíng)養(yǎng)帶來強(qiáng)大“護(hù)心”之力。舒欣復(fù)合果蔬粉固體營(yíng)養(yǎng)成分包括佛手柑萃取物，以及綠茶、藍(lán)莓、山竹等多種天然植物水果成分等多種營(yíng)養(yǎng)元素，能夠?yàn)樾难芙】堤峁┧锠I(yíng)養(yǎng)元素，讓身體更有活力，對(duì)身體有強(qiáng)大的呵護(hù)之力。此外自然陽(yáng)光舒欣復(fù)合果蔬粉固體飲料中含有的各種天然營(yíng)養(yǎng)還有助于調(diào)整熬夜、暴飲暴食后的膽固醇、血糖水平，讓大家更好地進(jìn)入健康生活節(jié)奏。

　?。ㄗ匀魂?yáng)光舒欣復(fù)合果蔬粉固體飲料，帶來“護(hù)心”之力）預(yù)防心血管要從日常做起，做到日常不熬夜、避免久坐和情緒大幅度波動(dòng)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。每日沖泡一條自然陽(yáng)光的舒欣復(fù)合果蔬粉固體飲料也是必要的，均衡營(yíng)養(yǎng)，喚醒活力！