疾病預(yù)防

• 紅眼病選用什么藥最有效 急性結(jié)膜炎選用什么藥最有效

  2011-04-23 12:07:29

  　　紅眼病選用什么藥最有效急性結(jié)膜炎選用什么藥最有效　　由細(xì)菌或病毒感染引起的急性或亞急性結(jié)膜炎，俗稱紅眼病。多見(jiàn)于春秋季節(jié)，可散發(fā)，也可流行于家庭、幼兒園、學(xué)校等集體場(chǎng)所。特別是由病毒感染引起的流行性出血性結(jié)膜炎傳染性更強(qiáng)。　　感染的途徑為患者直接用手或不潔的手絹擦眼所致。在中醫(yī)理論中，春季易感受風(fēng)邪，且“風(fēng)為陽(yáng)邪，易襲上焦”，即感受風(fēng)邪后，容易在頭面部發(fā)病，表現(xiàn)出一些眼部不適的癥狀，如眼...

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• 干眼是由什么引起的 治療干眼選用什么藥

  2011-04-23 12:08:26

  　　干眼是由什么引起的治療干眼選用什么藥　　干眼是指以淚液的量或質(zhì)的異常引起的淚膜不穩(wěn)定和眼表面損害，從而導(dǎo)致眼部不適癥狀的一類(lèi)疾病，為常見(jiàn)的眼表疾病。春季天氣干燥，氣流活動(dòng)強(qiáng)，溫度回升加速了淚液的蒸發(fā)，同時(shí)，近距離、長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕或閱讀、開(kāi)車(chē)、過(guò)度疲勞、精神緊張或睡眠不足等均可誘發(fā)或加重干眼?！　「裳圩畛Ｒ?jiàn)的癥狀有眼干澀感、異物感、燒灼感，時(shí)有眼癢、眼紅、眼瞼沉重感、畏光、視物模糊、視...

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• 吃什么食物可以提高老人的免疫力

  2011-04-22 22:43:09

  　　導(dǎo)讀：在晝夜溫差加大的時(shí)節(jié)，老年人容易感冒、咳嗽、疲勞，頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。此外，老年人易得各種慢性疾病。這些都是與老人的免疫力降低有關(guān)。掌握一下五招，可保護(hù)老年人免疫力?！　《喑钥寡趸澄铩　∪梭w不斷產(chǎn)生的自由基會(huì)損害體內(nèi)的細(xì)胞，破壞免疫系統(tǒng)。唯抗氧化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能清除之。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體生成的抗氧化物質(zhì)逐減減少，最終無(wú)力清除不斷蓄積的自由基。當(dāng)人體充斥自由基時(shí)...

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• 得了糖尿病,吃什么最好?吃多少才能控糖?

  2011-04-21 16:50:39

  　　得了糖尿病，每個(gè)醫(yī)生都讓我們控制飲食，吃什么最好?吃多少才能控糖?　　很簡(jiǎn)單，一天20種以上的食物。然而，這20種食物不能都是同一種類(lèi)的食物，而是要多樣化。糧食類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉蛋奶豆類(lèi)、油脂類(lèi)，每天四大類(lèi)的食物都要吃，總數(shù)不少于20種，這樣才有益于健康。另外，總能量不要超過(guò)身體需要量?！　∮袦?zhǔn)兒我的菜籃子菜盤(pán)子　　一天“四個(gè)一兩個(gè)二”　　一天一個(gè)水果，一斤菜。一個(gè)水果，重量在四兩到半斤...

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• 多吃魚(yú)可以治療哮喘

  2011-04-19 15:27:40

  　　多吃魚(yú)可以治療哮喘　　最新的研究發(fā)現(xiàn)，多吃魚(yú)類(lèi)可以潤(rùn)肺、補(bǔ)肺，從而緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~(yú)肉中含有豐富的鎂元素，難怪急診室的醫(yī)生都用含鎂類(lèi)藥物來(lái)治療哮喘病人。對(duì)于患嚴(yán)重哮喘的病人，醫(yī)生建議：最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚(yú)類(lèi)或其他海鮮類(lèi)食物。另外，在綠色蔬菜中，菠菜也有同樣的功效。

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• 女性戴不對(duì)胸罩 影響其健康

  2011-04-18 14:19:55

  　　據(jù)美國(guó)“青少年健康”網(wǎng)站報(bào)道，胸罩不僅提升女性曲線，還能影響女性健康。然而80%的女性都戴不對(duì)胸罩。美國(guó)女性專(zhuān)家拉瑞莎·赫爾希博士就此提出一些指導(dǎo)?！　∫粋€(gè)胸罩有兩個(gè)基本的參數(shù)：胸圍與罩杯型號(hào)。胸圍是指繞過(guò)背部一周的距離，而罩杯型號(hào)則是指托住乳房的罩杯大小。胸圍不合適，會(huì)造成過(guò)緊或過(guò)松的感覺(jué)，而罩杯過(guò)小，乳房會(huì)在邊緣擠出一部分;罩杯太大，則會(huì)在衣服里面起皺，影響美觀?！　∑鋵?shí)，在家自測(cè)兩...

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• 按摩百會(huì)穴 助睡眠治頭暈

  2011-04-18 14:01:54

  　　百會(huì)穴在人體最高的位置，可見(jiàn)其對(duì)人的重要性。古人尊其為“天”之門(mén)戶，其位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。百會(huì)穴與腦密切聯(lián)系，是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴，百脈之會(huì)，貫達(dá)全身。因此百會(huì)穴在對(duì)人體的養(yǎng)生調(diào)病、延年益壽起著重要作用?！　“采裱a(bǔ)腦治失眠　臨睡前用手順時(shí)針輕揉百會(huì)穴三百下，可助人很快進(jìn)入睡眠?！　∩?yáng)調(diào)脫肛　用手點(diǎn)按百會(huì)穴三百下，每早晚一次可治脫肛?！　⊙a(bǔ)血治頭暈　經(jīng)常用手點(diǎn)按百會(huì)穴三...

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• 按摩八個(gè)學(xué)位 告別腰痛

  2011-04-18 14:24:46

  　　八髎是8個(gè)穴位，即上髎、次髎、中髎、下髎各一對(duì)，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。平時(shí)若能經(jīng)常摩擦按揉這些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹等病癥的功效?！　∧敲?，如何操作呢?雙手后背，用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等，一天1～2次，每次100～200次。操作時(shí)，不僅感覺(jué)到局部發(fā)熱，最好還仿佛有一股熱流傳導(dǎo)至前陰和小腹部，甚至通達(dá)到雙腳。當(dāng)然，由于用...

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• 如何保護(hù)牙齒：每天刷牙需10分鐘

  2011-04-18 14:02:40

  　　人人都知道要保護(hù)牙齒，但卻有太多人做不好。美國(guó)《讀者文摘》近日撰文，刊登了22位美國(guó)著名牙醫(yī)總結(jié)出的，關(guān)于牙齒不為人知的幾個(gè)秘密，或許能幫你糾正錯(cuò)誤觀念?！　?.不要以為膽固醇水平過(guò)高只會(huì)使血脂增高或發(fā)胖，過(guò)多攝入膽固醇還可能導(dǎo)致牙病?！　?.即使擁有健康牙齦，也應(yīng)每年看兩次牙醫(yī)，然而大部分人都做不到。　　3.保持口腔衛(wèi)生，大概需要每天刷牙10分鐘，但研究發(fā)現(xiàn)，成年人的平均刷牙時(shí)間只有2...

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• 經(jīng)常吃黃豆有助于降血壓

  2011-04-18 14:41:28

  　　安徽省中醫(yī)院心血管內(nèi)科程曉昱主任說(shuō)，黃豆中含有豐富的鉀元素，每100克黃豆含鉀量高達(dá)1503毫克，比很多蔬菜、水果的含鉀量都要高，長(zhǎng)期服用含有利尿成分降壓藥的高血壓患者，經(jīng)常吃點(diǎn)黃豆，對(duì)及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)鉀元素很有幫助?！　↑S豆中的蛋白質(zhì)和豆固酸還能顯著改善和降低體內(nèi)的血脂和膽固醇，黃豆中的不飽和脂肪酸和大豆磷脂等成分，對(duì)于保持血管彈性和防止脂肪肝形成也具有很好的作用。這對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，都...

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