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        安利(中國)公共事務(wù)總監(jiān)姜京源:減重的根本還是靠健康生活方式

        2024-12-01 19:41    來源:華夏時(shí)報(bào)󰄲0 󰋇 2157 次

          11月22日,由華夏時(shí)報(bào)社主辦的2024華夏大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會暨第四屆金手杖獎頒獎儀式在京舉行。本次大會以“新質(zhì)生產(chǎn)力引領(lǐng)變革·AI科技賦能創(chuàng)新發(fā)展”為主題,主管單位領(lǐng)導(dǎo)、行業(yè)資深專家學(xué)者、醫(yī)藥醫(yī)療大健康企業(yè)高管及投研機(jī)構(gòu)等多方代表共聚一堂,深入探討大健康產(chǎn)業(yè)在科技創(chuàng)新和政策支持下的發(fā)展方向和前沿趨勢。

          在“減重經(jīng)濟(jì)與跨界融合新機(jī)遇”圓桌對話中,安利(中國)公共事務(wù)總監(jiān)姜京源表示,“我們國家實(shí)施三年體重管理行動方案,是一個(gè)特別有意義的事情,我把它形容為減重小切口,健康大文章。”

          姜京源表示,衡量健康中國建設(shè)進(jìn)展的關(guān)鍵指標(biāo)是國民健康素養(yǎng),它是一個(gè)數(shù)字化指標(biāo),反映出人們學(xué)習(xí)健康知識、提升健康意識、落實(shí)健康習(xí)慣的能力。所以,減重的根本是要提升健康素養(yǎng)。

          “大家都知道,90年歷史的安利紐崔萊主打植物營養(yǎng),但同時(shí)我們也在積極推廣健康生活方式。大家都在說肥胖是吃出來的,但是對于超重者而言,營養(yǎng)攝入不足和營養(yǎng)過剩是同時(shí)存在的?!苯┰凑f,安利紐崔萊聯(lián)手中國營養(yǎng)協(xié)會推出《中國居民早餐營養(yǎng)健康模式》,推薦大家吃營養(yǎng)豐富的早餐,獲得優(yōu)質(zhì)的、高密度的營養(yǎng)攝入;中午可以通過營養(yǎng)食品的幫助燃一餐,實(shí)現(xiàn)燃脂、擋糖功效;到晚上可以代一餐,代餐的主要目的是實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)均衡和低糖攝入。

          但僅靠飲食控制是無法有效減重的,還是需要吃動平衡、心情開朗、充足睡眠等健康習(xí)慣。大家經(jīng)常會引用一個(gè)數(shù)字,減重的失敗率超過99%,就是因?yàn)榻】档纳罘绞金B(yǎng)成不易、堅(jiān)持更難。在安利創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)建和主理的大健康社群中,有大量通過培訓(xùn)和認(rèn)證的營養(yǎng)健康顧問、塑形顧問等專業(yè)人士,他們通過線上線下相結(jié)合的興趣社群,幫助消費(fèi)者獲取健康知識,提升健康素養(yǎng),養(yǎng)成健康生活方式。

          姜京源認(rèn)為,我們提倡每個(gè)人要做自己健康的第一責(zé)任人,但是并不是每個(gè)人都有足夠的健康素養(yǎng)去做好這個(gè)責(zé)任人,所以需要通過社群實(shí)現(xiàn)健康生活方式的陪伴式養(yǎng)成,最終實(shí)現(xiàn)包括身體健康、心理健康和社會融入在內(nèi)的等全面健康狀態(tài),這對于通過健康生活方式來實(shí)現(xiàn)減重是非常重要的。

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