肥胖，是一個困擾著很多人的難題，當肥胖達到某種程度時，已經(jīng)不單單是美和丑的問題，而是會危及人的健康乃至生命。

　　于是，“減肥”迫在眉睫。

　　普通人減肥一般最先采取兩種方法——運動或節(jié)食，但是很多人覺得運動減肥特別累，往往難以堅持，經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng)，減肥便不了了之，而且對于體重基數(shù)大的人而言，運動減肥還容易造成關節(jié)損傷。

　　而“拼命”節(jié)食減肥呢，絕對是一種最“愚蠢”的行為！有部分過度肥胖的人會采取“拼命”節(jié)食這種方式來減肥，可能一天就只喝一口水。

　　再次苦口婆心地勸大家：千萬別再過度節(jié)食了，不僅不能瘦，還要付出很多你無法承受的代價!

　　{有圖有真相！}

　　不信你看，美國《明尼蘇達饑餓實驗》就是最典型的例子，可以說是，世界上唯一一個大型節(jié)食科學記錄實驗：

　　這個實驗目的很明確，是通過節(jié)食減肥觀察身體與心理的變化。該實驗共招募了400名志愿者，最終從中選出36名身體健康的志愿者進行實驗。

　　隨著試驗繼續(xù)進行，不少志愿者身體出現(xiàn)一系列的變化。包括腸胃不適、少睡、頭暈、脫發(fā)、視線模糊、持續(xù)耳鳴、手腳麻木等現(xiàn)象。

　　有的人心理上也發(fā)生改變，具體表現(xiàn)為情緒劇烈波動，一時高昂一時抑郁，類似于躁郁癥，而有的人看起來已經(jīng)越來越像骷髏......

　　這個實驗的結論告訴我們：過度節(jié)食減肥是不可取的，會給我們帶來嚴重的副作用，是對生理和心理上的嚴重摧殘。

　　而且需要提醒大家的是，節(jié)食減肥減掉的大部分是身體的水分和肌肉，而且在停止減肥時，還容易出現(xiàn)反彈的情況，也就是傳說中的“越減越肥”！

　　所以說，減肥不能采取過度節(jié)食，而應該控制飲食！

　　{如何控制飲食}

　　控制飲食不等于節(jié)食，控制飲食仍然是保證一日三餐，但最重要的是要吃得更健康、更規(guī)律、更營養(yǎng)！具體怎么吃呢？讓康康為您娓娓道來！

　　所謂胖從“口”入，很多人之所以肥胖，歸根到底就是飲食出了“大問題”！要控制飲食，學會聰明地“吃”就很關鍵！

　　為了幫助更多備受肥胖困擾的朋友，通過科學的方法健康享瘦，收獲健康人生，康美時代特別發(fā)起以“康美享獸營，燃動新時代”為主題的全國線上減脂營！

　　想瘦你就來！誠邀更多肥胖人士一起來康美享獸營，放肆燃脂，輕松享瘦！還有豐富多樣的減脂PK玩法，讓減脂過程變得更有趣，還能輕松領走超多獎品，真正的瘦身、娛樂、拿獎三不誤~

　　開營時間：4月21日~4月24日

　　康美享獸營，燃動新時代

　　減脂，我們是專業(yè)的！

　　PART優(yōu)勢一：實戰(zhàn)“脂肪”的經(jīng)驗更豐富

　　我們本著“讓天下無胖，為地球減負”的使命，帶著睡眠獸已走進千家萬戶，幫助數(shù)十萬人戰(zhàn)勝脂肪，擺脫肥胖，重獲健康。

　　從2018年至今，我們先后發(fā)起過數(shù)十場萬人減脂大行動、享獸之夜、健康中國萬里行，以及數(shù)百場體脂管理訓練營等系列減脂活動，掀起一波又一波的健康減脂浪潮，席卷全國各地。

　　所以說，論實戰(zhàn)“脂肪”的經(jīng)驗，我們可以說是略勝一籌！這一次“康美享獸營，燃動新時代”全國線上減脂營，將繼續(xù)秉持“讓天下無胖，為地球減負”的使命，幫助更多人實現(xiàn)瘦身夢想！

　　PART優(yōu)勢二：營養(yǎng)師團隊很強大

　　為了給到參營人員更好的減脂體驗，康美享獸營特別組建了一支專業(yè)的營養(yǎng)師團隊，在整個享獸營期間，為所有參營人員提供專業(yè)的膳食營養(yǎng)指導與評估，教會大家在減脂期間如何科學飲食，如何搭配營養(yǎng)，如何提升燃脂效率，讓您真真正正感受一回「邊吃邊瘦」的絕妙體驗！

　　在康美享獸營中，專業(yè)營養(yǎng)師團隊將教會大家在不同階段的科學飲食法，提供專業(yè)的飲食建議，每日膳食營養(yǎng)食譜，同時還將結合每位參營人員的代謝情況，保證以降熱量不降營養(yǎng)、減脂肪不減健康的目的，讓你吃得更健康，瘦得更輕松！

　　PART優(yōu)勢三：體脂管理教練1V1指導

　　與此同時，康美享獸營采取的是監(jiān)督和陪伴式減脂機制，安排專業(yè)的體脂管理教練提供1V1全程指導與服務，包括上秤、定期喝水、進食等提醒，為參營人員提供全方位減脂解決方案，幫助大家加速燃脂。

　　PART優(yōu)勢四：中醫(yī)主任醫(yī)師全面健康指導

　　健康瘦下來真的沒那么難！康美享獸營還特別邀請到中醫(yī)主任醫(yī)師，結合中醫(yī)體質表及肥胖人群的臨床特征，為您全面剖析肥胖，避開錯誤的減肥方法，避免踩坑！同時，提供專業(yè)的全面健康指導，教您健康享瘦。

　　PART優(yōu)勢五：科學的體脂管理課程

　　瘦，不是目的！健康瘦下來才是我們追求的結果！用科學的方式去管理體脂，才能真正達到健康+瘦身的雙目的。無論您是哪一類肥胖人群，產(chǎn)后肥胖也好、遺傳性肥胖也罷、激素肥胖也行，這套科學的體脂管理課程都可以幫助您全面認識肥胖，真正了解到減脂的秘密，同時健康瘦下來。

　　PART優(yōu)勢六：減脂送福利，燃脂有動力！

　　“你來減脂，我來送禮”，為了讓大家有充足的動力來減脂，康美享獸營還為大家準備了多重福利，滿載誠意來寵你！

　　我們特設“每日減脂前三名”、“減脂明星”、“最美代言人”、“最佳體驗官“四項大獎：

　　Q每日減脂前三名

　　享獸營期間，每天都將選出每個社群里的減脂前三名，免費送出驚喜小禮品。

　　Q減脂明星

　　享獸營結束后，總減脂排名前30名的，授予“減脂明星”稱號，并免費送出豐厚大禮包（有價值￥3999元的阿瑪尼玫瑰金滿天星名表；有價值￥3000元的欣煮藝聚能鍋；有價值￥1500元的參姿沁潤護膚套組，更有種類超豐富的健康好禮）。

　　Q最美代言人

　　享獸營期間，還將根據(jù)參營人員提交的減脂前后對比照，評選出5名最美代言人，送上價值￥888元的美容類獎品。

　　Q最佳體驗官

　　享獸營期間，還將根據(jù)參營人員的參營心得分享，評選出5名最佳體驗官，送上價值￥888元的保健類獎品。

　　是的，你沒看錯

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　　還為您免費送上各種驚喜好禮

　　快搓搓小手期待吧！

　　相信我們，當你成功蛻變

　　你會記得這個熱血的起點！

　　大家一起加油，一起見證！

　　一起拭目以待，破繭成蝶！

　　通過享獸營，享瘦健康人生

　　通過享獸營，遇見更好的自己