拒絕996，保障自身健康權(quán)益
　　近年來(lái)，在一些企業(yè)，"996"成為常態(tài)；在一些行業(yè)，"白加黑"、"5+2"成為一種"工作氛圍"。一些企業(yè)、行業(yè)的超時(shí)加班問(wèn)題受到社會(huì)廣泛關(guān)注。8月26日上午，最高人民法院、人力資源和社會(huì)保障部（以下簡(jiǎn)稱"兩部門"）向社會(huì)公開發(fā)布《勞動(dòng)人事爭(zhēng)議典型案例（第二批）》（共10個(gè)）。兩部門在其中一宗典型案例中明確："996"（指"工作時(shí)間為早9時(shí)至晚9時(shí)，每周工作6天"）嚴(yán)重違反法律關(guān)于延長(zhǎng)工作時(shí)間上限的規(guī)定，相關(guān)公司規(guī)章制度應(yīng)認(rèn)定為無(wú)效！

　　人的精力是有限的，如果長(zhǎng)期不能得到很好的放松和休息，會(huì)對(duì)身心健康造成影響。在996狀態(tài)下，職場(chǎng)人壓力大、飲食作息不規(guī)律，特別是久坐、喝酒應(yīng)酬、長(zhǎng)期外賣等不健康生活方式下，腸道菌群失衡，腸道脆弱成為普遍現(xiàn)象。想要保護(hù)身體健康，迎來(lái)好狀態(tài)，除了擺脫996的工作狀態(tài)，還需要在日常生活中進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和養(yǎng)護(hù)。

　　職場(chǎng)人的健康救贖：400億+益生菌固體飲料
　　職場(chǎng)人如何“自救”？首先就是進(jìn)行合理作息和健康飲食，盡量不要遲于11點(diǎn)睡覺(jué)。飲食上減少點(diǎn)外賣次數(shù)，如果真的沒(méi)有時(shí)間做飯，可以點(diǎn)一些清淡低脂、高蛋白的營(yíng)養(yǎng)餐，合理進(jìn)行葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。
　　已經(jīng)出現(xiàn)腸道菌群失衡的職場(chǎng)人，需要為腸道補(bǔ)充益生菌和益生元，調(diào)整腸道環(huán)境。作為專注于營(yíng)養(yǎng)健康領(lǐng)域的老牌企業(yè)，自然陽(yáng)光始終立足人體健康，注重天然營(yíng)養(yǎng)研發(fā)與應(yīng)用，為人們帶來(lái)幾十款高人氣健康產(chǎn)品。近日更是推出了新品400億+益生菌固體飲料，以優(yōu)質(zhì)益生菌、益生元，帶給腸道多重健康呵護(hù)。
　　自然陽(yáng)光400億+益生菌固體飲料富含三種優(yōu)質(zhì)益生菌，擁有優(yōu)秀的定植能力。其中乳雙歧桿菌B420腸上皮細(xì)胞有益且耐胃酸，動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12的腸道粘附力更強(qiáng)，待機(jī)時(shí)間更長(zhǎng)，嗜酸乳桿菌NCFM對(duì)膽堿的耐受力出類拔萃。400億活性益生菌能夠更好地抵達(dá)腸道底部，順利“安營(yíng)扎寨”，這是實(shí)現(xiàn)腸道良好正循環(huán)的前提！

　　除了擁有優(yōu)質(zhì)、數(shù)量眾多的益生菌，自然陽(yáng)光400億+益生菌固體飲料還添加了乳糖醇、菊粉、低聚果糖三種益生元。這三種益生元是良好的膳食補(bǔ)充劑，能夠被腸道內(nèi)的有益細(xì)菌分解、吸收，有利于益生菌生長(zhǎng)，對(duì)腸道產(chǎn)生有益的影響。
　　當(dāng)下正值秋季，降溫天氣較多，早晚氣溫溫差較大，忙碌的職場(chǎng)人一旦疏忽于腸道呵護(hù)，腸道健康問(wèn)題就會(huì)隨之而來(lái)。作為深耕大健康領(lǐng)域多年的品牌，自然陽(yáng)光秉承健康理念，關(guān)注國(guó)人健康，在這個(gè)9月，與您一起關(guān)注腸健康！