健康對于國人來說到底有多重要？國務(wù)院指出，人民的健康，是民族昌盛以及國家富強的重要標志。因此康寶萊表示，健康不管是對于個人、社會還是國家，都占據(jù)極其重要的位置。

　　那么在《2030中國健康報告》的實行措施當中，我國未來國人健康狀況會呈現(xiàn)出什么樣的發(fā)展呢？

　　目標：到了2030年，全國成年人肥胖增長率問題將有效得到緩解。

　　實行措施：通過合理的膳食規(guī)劃，針對家庭、個人以及社會群體等場所，進行營養(yǎng)和膳食的指導(dǎo)，鼓勵社會群眾積極參與少糖、少鹽、少油的飲食理念，通過修訂食物包裝營養(yǎng)標簽，幫助推薦食物營養(yǎng)標準的體系化建設(shè)。

　　目標：2030年我國城鄉(xiāng)居民體質(zhì)檢測合理率將高于92.71%，積極參與體育鍛煉人數(shù)在2030年將上升超過40%。

　　實行措施：通過帶動全面健身風潮，帶動不同社會群體組織體育運動，在規(guī)劃上，將推薦公共體育設(shè)施的建設(shè)，以及推薦免費、低收費的體育設(shè)施開放。在教育領(lǐng)域，將把高校學生身體素質(zhì)納入考核標準。

　　目標：到了2030年，中小學生健康標準將達到優(yōu)良率60%以上，近視率每年降低0.5%以上。

　　學生除了關(guān)注學習以外，身體素質(zhì)也是需要家長加以引導(dǎo)，培養(yǎng)良好體育鍛煉習慣的重點。因此除了家長引導(dǎo)外，學校要積極展開體育運動，幫助學生提高身體體質(zhì)，并將體育納入考試測評范圍。

　　因此，人們應(yīng)在日常多普及健康知識，積極響應(yīng)國家號召，為了自己也為了社會，開展合理的飲食規(guī)劃，并積極參與體育鍛煉，通過合理的飲食以及運動作用下，提高身體素質(zhì)，改善身體健康情況。

　　康寶萊建議，除了國家頒布的促進設(shè)施以外，保障身體健康，需要全社會人員共同動員起來，為自己健康負責，為國家負責。