“有諸內(nèi)者，必形諸外”，許多女性面色無華、晦白或者灰暗，肌膚粗糙，斑點(diǎn)叢生或者皺紋累累，實(shí)則源于五臟毒素累積造成功能失調(diào)。

　　傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，人體的“氣”主要靠肝調(diào)節(jié)。尤其女子以肝為本，“肝藏血”，而女人最易失血，女性肝血不足，便會(huì)出現(xiàn)氣色不好、晦暗多斑、月經(jīng)不調(diào)等情況。

　　現(xiàn)代西醫(yī)認(rèn)為，肝是人體最大的排毒器官，大部分物質(zhì)都要通過肝臟的代謝。當(dāng)肝的排毒功能減弱時(shí)，人體的毒素就會(huì)越積越重，導(dǎo)致長斑、長痘、脫發(fā)、失眠等問題。

　　肝腎同源，男人養(yǎng)腎先養(yǎng)肝

　　肝主筋，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中男子的生殖器被稱做“宗筋”。

　　肝是人體陽氣的聚集地，男子的陽剛必借此而發(fā)，所以肝火旺的人通常性能力也較強(qiáng)。但肝腎的功能必須協(xié)同合作，才會(huì)持久而無傷。其實(shí)肝臟本身就是一個(gè)能量倉庫，它的功能在于應(yīng)用，而不是儲(chǔ)存。對(duì)肝來說，只要把肝的陽氣調(diào)動(dòng)起來，就是最好的補(bǔ)益。男人肝好！身體就強(qiáng)壯！

　　女子以肝為先天，養(yǎng)肝先養(yǎng)血

　　“女子以肝為先天”，養(yǎng)好肝，就能擁有好氣色，好身體。

　　女人一輩子都和血有不結(jié)之緣，除了每個(gè)月必須來的“好朋友”，之后懷孕、生產(chǎn)，甚至哺乳，女人一生所經(jīng)歷的每一個(gè)生理過程都和血息息相關(guān)，因此，“女人以血為本，以血為用”，要想一生健康幸福，就一定要從養(yǎng)血做起。女人肝好！容貌自然漂亮！

　　“肝”苦與共

　　如今，人們生活節(jié)奏快、工作壓力、生活壓力越來越大，加班、應(yīng)酬、熬夜是家常便飯，飲食不規(guī)律、配搭失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式，使我們的肝臟承受巨大的負(fù)荷，造成日積月累的損傷，甚至導(dǎo)致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。

　　肝膽相照

　　古語說：肝膽相照，形象地道出了肝和膽的親密關(guān)系。膽囊是肝臟的好幫手，肝臟分泌的膽汁儲(chǔ)存在膽囊，一旦進(jìn)食，膽囊就開始收縮，于是膽汁流入腸道、幫助脂肪的消化。

　　由于人體的各種代謝幾乎都要經(jīng)過肝膽的凈化，所以肝膽是毒素集聚的重災(zāi)區(qū)，時(shí)間久了容易造成肝膽功能失常。

　　常常清一身輕，為肝減負(fù)

　　常常清是臟腑的清潔工，能夠打通臟腑通道，改善身體機(jī)能，同時(shí)還能保護(hù)腸道黏膜不受傷害，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，調(diào)節(jié)免疫力，全方位呵護(hù)肝膽健康！

　　我們?cè)谑褂贸３Ｇ逡院笠矔?huì)遇到一些調(diào)理反應(yīng)，例如頭痛頭暈、腹瀉、體溫升高等，是不是不少伙伴對(duì)此都存在一定的疑惑？或者不知如何更好的幫助我們的伙伴解答此類問題？我們精心準(zhǔn)備了一節(jié)遠(yuǎn)程課程為您解答。

　　課程預(yù)告

　　11月3日19:30

　　東方國際商學(xué)院特聘專家教授

　　何壽銘

　　將帶來《常常清調(diào)理反應(yīng)解讀》

　　識(shí)別上圖中二維碼即可進(jìn)入直播間