健康家居

• 糖尿病為什么會讓皮膚壞死？

  2011-04-05 16:39:33

  　　一位婦女雙小腿皮膚經(jīng)常起紅斑、丘疹，而且易出現(xiàn)潰瘍，對癥治療，始終不愈。后住院進行全面檢查，發(fā)現(xiàn)有糖尿病，進行治療，血糖控制后，局部對癥治療，皮損消退，至今未復(fù)發(fā)。原來該婦女患有糖尿病性皮膚病——類脂質(zhì)漸進性皮膚壞死?！　√悄虿』颊咧詴霈F(xiàn)類脂質(zhì)漸進性皮膚壞死，主要是由于糖尿病引起了微血管病，糖蛋白在小血管壁沉積，逐漸引起血管閉塞、組織壞死?！　☆愔|(zhì)漸進性皮膚壞死的臨床表現(xiàn)主要為兩...

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• 5步沐浴瘦身法讓你輕松瘦下來

  2011-03-30 16:24:19

  　　閑下來時，泡個澡無疑是最舒服和享受的事情，在家享受沐浴的從容與舒適的同時你想過沐浴的目的是什么嗎?想當(dāng)然的回答是溫暖身體，清除污垢，但僅僅是這樣嗎?其實，沐浴時結(jié)合溫度、水壓、浮力等各要素考慮，就能把沐浴變成富有創(chuàng)造性而又可達到美容瘦身功效的有益運動。　　1、舒緩脖子和肩膀處的酸痛!　　長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒癥等引起的血液循環(huán)不良，這些都是造成脖子和肩膀處酸疼...

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• 白領(lǐng)長期坐姿不良易腰肌勞損

  2011-03-29 16:25:22

  　　當(dāng)今社會，隨著電腦辦公的普及，許多白領(lǐng)面對電腦的時間越來越長，而長期的伏案工作或是不正確的坐姿導(dǎo)致一部分人出現(xiàn)了腰部肌肉的酸脹，疼痛。嚴重的還會出現(xiàn)無法正常站立的情況。醫(yī)學(xué)上將這種情況稱之為“腰肌勞損”。腰肌勞損究竟是種什么疾病呢？　　余主任說：“慢性腰肌勞損主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致局部無菌性炎癥，從而引起腰骶部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛?！边@種疾病的發(fā)生常與職業(yè)...

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• 居室健康四殺手

  2011-03-28 16:50:32

  　　家居中的空氣污染是我們健康的最大威脅。新建筑物完工后的頭6個月，室內(nèi)空氣中有害物質(zhì)含量比室外空氣高10～100倍，許多人因此而患上“厭惡建筑物綜合癥”，即眼鼻不適、頭痛、疲勞、惡心和其他一些不適應(yīng)癥狀，甚至致癌。家居中有以下四種有害物質(zhì)是我們健康的四大殺手?！　⑹忠唬罕健　”绞鞘覂?nèi)揮發(fā)性有機物的一種。它已被世界衛(wèi)生組織確定為強烈致癌物質(zhì)。裝修所用的涂料、填料及各種有機溶劑中都含有苯，裝...

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• 高效豆?jié){減肥法

  2011-03-23 15:39:22

  　　1、降低膽固醇使血液清澈　　豆?jié){中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質(zhì)和大豆卵磷質(zhì)，所以可以使血液清澈，維持良好的代謝狀態(tài)。　　2、具洗凈作用使腸道順暢　　大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外，大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸，幫助比菲德氏菌活化腸道。　　3、富含維他命讓你瘦得漂亮　　大豆中的維他命B2有助于維持皮膚和頭發(fā)的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當(dāng)當(dāng)!　　4、具高熱...

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• 刷牙的時候牙齦容易出血怎么辦

  2011-03-20 16:50:17

  　　健康的牙齦并不容易出血，如果經(jīng)常刷牙出血，那就肯定是牙齦出問題了，須補充維生素C預(yù)防炎癥，切不可疏忽大意?！　　　⊙例l出血小毛病控引大問題　　很少有人會覺得牙齦出血是大問題，漱漱口不就解決了嗎?但有關(guān)專家強調(diào)，健康的牙齦并不容易出血，如果經(jīng)常刷牙出血，那就肯定是牙齦出問題了，切不可疏忽大意。　　專家介紹說，人們在講話和進食時常易使牙齦受到長時間反復(fù)摩擦，加上口腔細菌的作用以及牙結(jié)石、牙垢...

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• 家電輻射 不可小視的衰老利器

  2011-03-18 21:21:37

  　　城市居家的“電器化”，使人們暴露在電磁輻射之中。面對電磁輻射，我們已無處可藏。　　有醫(yī)生提醒大家做這樣一個小實驗：如果你連續(xù)看兩個小時電視，看之前把臉洗干凈，盡量不要有油脂留下，看完電視后再找塊白色的毛巾擦一擦臉，看看上面有什么，保證有一層黑黑的東西。這位醫(yī)生說，這是因為電視的輻射使空氣中灰塵電離，而電離了的灰塵有吸附作用，一旦碰到有油脂的物體，就會粘上去，你想想許多的灰塵粘在你臉上會有...

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• 怎么樣選購家具？

  2011-03-16 22:44:25

  　　目前，家具污染日益嚴重，您在選購家具時采用以下“4字訣”，就可以把污染擋在居室之外。　　望：看材質(zhì)、找標(biāo)志　在購買家具時，您要注意查看家具是用實木，還是人造板材制作的，一般實木家具給室內(nèi)造成污染的可能性較小。另外，您要看看家具上是否有國家認定的“綠色產(chǎn)品”標(biāo)志。凡是有這個標(biāo)志的家具，都可以放心購買和使用。　　問：要了解廠家實力　您在與銷售人員討價還價的時候，別忘了問問家具是否符合國家有關(guān)...

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• 不可不知的廚房用具使用禁忌

  

  2011-02-17 19:08:10

  家中的廚房是我們家庭中最溫馨的角落之一，因為那里滿滿的都是愛人烹飪出的心意。生活中各類廚具的功能、作用不同，應(yīng)科學(xué)地使用。否則，不但無益反而會有害?！　∫?、忌鐵鍋煮綠豆。因綠豆中含有單寧，在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食欲、味道，而且對人體有害?！　《?、忌不銹鋼或鐵鍋熬中藥。因中藥中含有多種生物堿以及各類生物化學(xué)物質(zhì)，尤其在加熱條件下，會與不銹鋼或鐵...

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• 健康家居5個標(biāo)準 采光面積尤為重要

  

  2011-02-17 19:03:08

  家是每個人工作之后，放松身心。釋放疲憊的地方。為了您和家人的身體健康，在各方面條件允許的情況下，可盡量選擇空氣清新、四周綠色植物多、氣候干燥和采光條件好的居所為宜?！　∫陨鲜菍邮业目傮w環(huán)境的健康要求，也就是說，如果能夠達到上述要求，您就可以住得比較舒服了。那么，具體來說又有哪些標(biāo)準呢　　1日照每天日照兩小時是維護人體健康的最低需要?！　?采光窗戶的有效采光面積和房間地面面積之比不應(yīng)小于1：15。

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