健康人生

• 過量攝入維生素E恐導(dǎo)致骨質(zhì)疏松2012-05-18 20:57:55

  

  日本一個研究小組最新報告說，他們通過動物實驗發(fā)現(xiàn)，過量攝取維生素E會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。日本慶應(yīng)大學(xué)等研究團隊在4日的美國學(xué)術(shù)期刊《自然—醫(yī)學(xué)》網(wǎng)絡(luò)版發(fā)布一項研究成果。共同社報道，他們通過動物實驗發(fā)現(xiàn)過量攝入維生素E會提升破壞骨骼的細(xì)胞能力，存在引發(fā)骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險。維生素E作為一種抗衰老的營養(yǎng)補品受到熱捧。慶應(yīng)大學(xué)特聘副教授竹田秀表示:“維生素E有防止身體氧化的抗衰老作用，但要注意勿過量攝取。”在骨骼󰅁

• 每日服阿斯匹林可防癌治癌2012-05-16 20:04:05

  

  發(fā)表在英國醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的三項最新研究結(jié)果為阿斯匹林的抗癌效果提供了有力的證據(jù)。研究結(jié)果顯示，每天服用少量阿斯匹林可以預(yù)防癌癥，甚至可以治療癌癥。此前已經(jīng)有許多人每天服用阿斯匹林，以此來預(yù)防心臟病和中風(fēng)的發(fā)生。但是專家警告說，目前仍然沒有充足的證據(jù)令醫(yī)生向人們提出為了預(yù)防癌癥而服用阿斯匹林的建議。專家同時警告說，阿斯匹林存在危險的副作用，包括引起胃出血。最新的研究結(jié)果顯示，每天服用低劑量（7󰅁

• 喝水有助提高考試成績2012-05-12 00:59:47

  

  根據(jù)一項447名學(xué)生參與的調(diào)查顯示，帶水進考場的考生更有可能取得好成績。數(shù)據(jù)顯示，帶水去考試的考生居然比不帶水的考生成績平均高出約5%。不過，這項由東倫敦大學(xué)和威斯敏斯特大學(xué)進行的調(diào)查同時發(fā)現(xiàn)，年齡大些的同學(xué)更有可能帶水參加考試。這兩所大學(xué)的研究人員表示，這項調(diào)查結(jié)果或許對考場規(guī)則中有關(guān)帶水的規(guī)定產(chǎn)生影響。447名接受此次調(diào)查的東倫敦大學(xué)心理專業(yè)的學(xué)生里，71名是預(yù)科生，225名是大學(xué)一年級的學(xué)生󰅁

• 最新研究報告：世界六分之一癌癥由感染所致2012-05-10 00:54:06

  

  一項新的研究顯示，癌癥中有一大部分是由感染所導(dǎo)致的。而這些感染則幾乎都是可治療或可預(yù)防的。根據(jù)這一研究，世界上六個癌癥病患中便有一個是由此類感染所引起。這意味著感染性疾病導(dǎo)致了世界上每年大約200萬例癌癥。這個比例在發(fā)展中國家更高。研究小組的科學(xué)家研究了184個國家的27種癌癥，發(fā)現(xiàn)主要有四種病毒感染比較容易致癌，其中包括人乳頭瘤病毒、幽門螺旋桿菌以及乙肝和丙肝病毒。這些病毒可以導(dǎo)致子宮頸癌、胃腸󰅁

• 直銷企業(yè)應(yīng)不斷提升品牌價值2012-04-17 19:36:44

  

  買寶馬車的人有時候不是最在乎車子的本身跑得多快，能開多久，他們購買的是寶馬車的價值，即開寶馬的感覺和開寶馬的那種身份象征。買奔馳的人選擇的是一種尊貴的身份。所以在我看來，塑造產(chǎn)品的價值不是簡單的說幾句：“我們的東西好、我們的東西很好、我們的東西真的很好”這么簡單。對產(chǎn)品本身賣點的了解，以及對消費需求的把握才是關(guān)鍵。尤其是后者，正如比爾蓋茨準(zhǔn)確把握了個人電腦的未來需求成就了微軟；喬布斯知道年輕人會喜󰅁

• 哪些人易患腎虛？2012-03-31 23:24:52

  

  長時間坐著不動的人長時間坐著不動，人體腹腔承受巨大的壓力，腹腔和下身的血液循環(huán)受到阻礙，人的整個身體氣血運行都會受到牽連。另外，腎經(jīng)與膀胱經(jīng)相表里，久坐會壓迫膀胱經(jīng)，造成膀胱經(jīng)氣血運行不暢，膀胱功能失常，從而引發(fā)腎功能異常，所謂的“久坐傷腎”就是這個道理。另外，久坐還會引起肩周炎、頸椎病、經(jīng)脈曲張、腰椎間盤突出、脊柱炎、前列腺炎、盆腔炎等一系列健康問題，令年輕人苦惱的亞健康問題也多與久坐不動有關(guān)，󰅁

• 腎虛的陰陽之分2012-03-27 23:35:34

  

  中醫(yī)認(rèn)為，中醫(yī)腎虛的概念及其與亞健康的聯(lián)系，腎為先天之本，是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機能活動的原動力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后，就會出現(xiàn)腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。這就是腎虛。目前社會上常說的“腎虛”，如遺精、陽瘺、早泄、性冷淡、不育、不孕等，實際上是狹義的腎虛。廣義上的腎虛包括一系列的全身癥狀。中醫(yī)所說的󰅁

• 企業(yè)品牌戰(zhàn)略的現(xiàn)狀——品牌戰(zhàn)略思考2012-03-25 20:31:08

  

  面對品牌競爭國際化的現(xiàn)實，迎接挑戰(zhàn)是必然的選擇。但是，與跨國公司在世界范圍內(nèi)有影響的強勢品牌相比，中國幾乎大部分的直銷品牌都是弱勢品牌。如何以小博大，以弱勝強，需要認(rèn)真的戰(zhàn)略籌劃。我們必須了解品牌競爭戰(zhàn)略的基本規(guī)律，掌握品牌國際化競爭方面的戰(zhàn)略要點，才有可能取得競爭的勝利。該系列文章所要論述的是實施直銷企業(yè)品牌戰(zhàn)略國際化的一些基本問題，或者說是所有實施品牌國際化戰(zhàn)略的直銷企業(yè)所要注意的共性問題。至󰅁

• 女性如何自測腎虛？2012-03-21 22:20:07

  

  對照下面癥狀，你可以測出自己是不是腎虛。如果你有2個以上方面出現(xiàn)問題，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。全身方面全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等?！窆ぷ餍拭黠@下降，上司已明顯表達了對你的不滿?！駸o精打采。上班僅僅1個小時，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不著?！裼洃浟ο陆?。昨天想好的事情，今天怎么也記不起來。神經(jīng)肌肉方面經(jīng)常失眠、頭暈?zāi)X脹、腰酸背痛、下肢乏力等?！窠?jīng)常感到很困倦，卻無法󰅁

• 腎虛的自我檢測法2012-03-20 20:44:55

  

  請根據(jù)您的自身情況，在每題前的方框中打上“√“或“ד。如果回答中有三個或以上的“√“，這表明您的腎臟已經(jīng)發(fā)出了警報，您很可能面臨腎虛的問題?！跹矗耗欠裼醒床⒔?jīng)常復(fù)發(fā)，勞累或陰雨天氣加重？□尿頻：在正常飲水情況下您是否會夜尿三次以上，小便無力、淋漓不盡？□便秘：您是否常有大便干燥、排便困難的現(xiàn)象？□神疲乏力：您是否經(jīng)常感到疲倦，精力不集中？□失眠健忘：您是否睡眠不好，又經(jīng)常丟三落四？□畏寒肢󰅁

• 腎，何“虛”之談？2012-03-12 14:45:36

  

  俗話說“十腎九虛”，中科院院士沈自尹說：“腎虛是導(dǎo)致人體衰老的根本原因，也是引發(fā)各類慢性病的根源?！睂τ谥欣夏耆藖碚f，腎虛更是真正的“百病之源”。大部分中老年疾病，如糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、慢性腎炎、腫瘤、性功能低等都與腎虛息息相關(guān)?！澳I虛”是中醫(yī)病理方面的一個常用術(shù)語。中醫(yī)的腎與西醫(yī)的所說的腎不完全相同，它不僅指腎的實體，而且還是人體一部分功能的總稱，大約相當(dāng)于西醫(yī)所說的泌尿、生殖系統(tǒng)功能，內(nèi)分泌、󰅁

• 養(yǎng)腎，健康長壽之本！2012-03-10 16:02:11

  

  我國最早的醫(yī)學(xué)巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問》中提出：“腎者，作強之官，技巧出焉?！薄澳I者，封藏之本，精之處也。”“人始生，先成精?！薄胺蚓撸碇疽??！逼湟庾R是說，腎臟貯藏精，精是人類賴以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，腎主管著機體的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽。中醫(yī)認(rèn)為，腎臟有六大生理功能：　　1.腎藏精主生長發(fā)育。腎所藏的精氣包括“先天之精”和“后天之精”?！跋忍熘笔欠A受于父母的生死之精，是構(gòu)成󰅁

• 中醫(yī)的腎≠西醫(yī)的腎臟2012-03-10 16:13:05

  

  祖國醫(yī)學(xué)則認(rèn)為腎為“先天之本”，具有藏精(腎陰、腎陽)，主水，納氣，以及主骨、生髓、養(yǎng)腦的生理功能，腎開竅于耳及二陰，其華在發(fā)。它不是單純的解剖學(xué)的腎臟概念，而是包括了西醫(yī)的生殖、內(nèi)分泌，以及呼吸、神經(jīng)、免疫、造血、運動等系統(tǒng)的部分功能?！　≈嗅t(yī)認(rèn)為，由于飲食不當(dāng)、勞倦過度、心理和精神壓力過大、性壓抑或房勞過度、久病失養(yǎng)，均可導(dǎo)致腎虧(或稱腎虛)。根據(jù)腎中精氣陰陽的偏盛偏衰，腎虛可以有腎陰虧虛、腎󰅁

• 品牌戰(zhàn)略實施及其對策——品牌戰(zhàn)略思考2012-03-01 17:11:55

  

  面對品牌競爭國際化的現(xiàn)實，迎接挑戰(zhàn)是必然的選擇。但是，與跨國公司在世界范圍內(nèi)有影響的強勢品牌相比，中國幾乎大部分的直銷品牌都是弱勢品牌。如何以小博大，以弱勝強，需要認(rèn)真的戰(zhàn)略籌劃。我們必須了解品牌競爭戰(zhàn)略的基本規(guī)律，掌握品牌國際化競爭方面的戰(zhàn)略要點，才有可能取得競爭的勝利。該系列文章所要論述的是實施直銷企業(yè)品牌戰(zhàn)略國際化的一些基本問題，或者說是所有實施品牌國際化戰(zhàn)略的直銷企業(yè)所要注意的共性問題。至󰅁

• 抗疲勞之保健產(chǎn)品——理君博士點評直銷產(chǎn)品2012-02-24 20:17:26

  

  隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，社會競爭的加劇，很多人因為工作、學(xué)習(xí)的壓力等，疲勞成為困擾很多人的健康問題。也正因如此，具有緩解疲勞，抗疲勞作用的保健食品應(yīng)運而生。但是，保健食品能不能緩解疲勞呢？讓我們先來認(rèn)識疲勞。一．疲勞與健康1.人為什么會疲勞疲勞是一種生理性現(xiàn)象，對人來說是一種保護性的機制。這是身體向我們發(fā)出應(yīng)該休息的信號。如果對它不管不顧，身體就會受到損害，最后積勞或疾。2.疲勞的分類疲勞一般可分󰅁

• 全谷類食物有助健康長壽2012-02-22 09:10:29

  

  長壽人群的食譜中沒有致命的脂肪，但有大量的修復(fù)脂肪；長壽地區(qū)的人們吃的大都是有機食品，他們不使用殺蟲劑、化肥，也不使用農(nóng)藥：　　1.盡量多吃生鮮膳食　　長壽人群幾乎都喜歡生食。水果生食無可非議，蔬菜和主食也應(yīng)該盡量減少加工的時間。罕沙人做薄餅的時候，一兩分鐘就好。沖繩人在極短的時間用旺火炒菜。生鮮食物會產(chǎn)生對生命至關(guān)重要的酶，酶是生化反應(yīng)的“領(lǐng)導(dǎo)者”，可以幫助人體驅(qū)除有毒物質(zhì)，保持健康狀態(tài)。　　2󰅁

• 直銷企業(yè)要善于構(gòu)建企業(yè)核心價值觀2012-02-04 19:42:42

  

  企業(yè)核心價值觀是企業(yè)最具價值的無形資產(chǎn)，并且在不斷地創(chuàng)造新的價值。企業(yè)核心價值觀是企業(yè)文化的“核動力”，其能量滲透到企業(yè)的目標(biāo)、戰(zhàn)略、政策、日常管理及一切活動中，反映到每個成員、每個產(chǎn)品上，輻射到企業(yè)的全部。隨著社會的發(fā)展，只有與時俱進，不斷構(gòu)建適應(yīng)時代需要的、新的企業(yè)核心價值觀，才能使企業(yè)立于不敗之地。直銷企業(yè)核心價值觀能煥發(fā)全部經(jīng)銷商的責(zé)任感、榮譽感、工作熱情和創(chuàng)新精神，由表及里地約束、引導(dǎo)和󰅁

• 調(diào)節(jié)血壓之保健產(chǎn)品——理君博士點評直銷產(chǎn)品2012-01-21 15:26:59

  

  高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(=140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓病的認(rèn)識，對早期預(yù)防、及時治療有極其重要的意義。臨床研究表明，小粒徑高活性的空氣負(fù)離子能有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度恢復(fù)正常󰅁

• 理君：中國直銷要走出“有品無牌”時代2011-12-18 12:20:50

  

  品牌到底是什么？有人說是商標(biāo)，有人說是形象，有人說是名牌，這種理解造成了對品牌的錯誤解讀。錯誤的理解必然導(dǎo)致錯誤的營銷模式，以為造名牌、做形象就是品牌營銷。其結(jié)果就是，有品無牌，高知名度，消費者不買賬，投入產(chǎn)出嚴(yán)重失調(diào)。品牌是一個商品透過顧客生活中的認(rèn)知、體驗、信任及感情，掙到一席之地后所建立的關(guān)系。我們可以這樣理解：品牌是一個企業(yè)把生產(chǎn)的有形的產(chǎn)品或服務(wù)以一種無形的外衣提供給消費者，實現(xiàn)產(chǎn)品的價󰅁

• 改善睡眠之保健產(chǎn)品——理君博士點評直銷產(chǎn)品2011-10-20 14:53:54

  

  人生的三分之一時間在睡眠中度過的，睡眠與健康的關(guān)系歷來受到人們的重視。古人有“寧可食無肉，不可睡不寐”的說法。研究表明，良好的睡眠可以消除疲勞，恢復(fù)精神與體力，保持良好的覺醒狀態(tài)，提高工作與學(xué)習(xí)效率，延長壽命。一．功能詮釋1.睡眠與睡眠障礙據(jù)中華醫(yī)學(xué)會提供的材料表明，中國約有3億成年人患有失眠和睡眠過多等睡眠障礙，主要分布在中國經(jīng)濟相對發(fā)達地區(qū)。在世界范圍內(nèi)，大約1/3的成年人都曾遭受過失眠癥的折󰅁