【產(chǎn)品名稱】健怡餐 PureNourish
【產(chǎn)品編號(hào)】200
【產(chǎn) 地】美國(guó)（原裝進(jìn)口）
【規(guī) 格】每包14份
【食用方法】取2勺 (約33.8克) 健怡餐，加入8安士開水，均勻搖晃（以杏仁奶或椰奶沖泡，奶昔更為香濃）
【儲(chǔ)藏方法】密封、置陰涼干燥處 （建議低于室溫25°保存）
【有效日期】見包裝 （EXP xx/20xx -> 前面xx表示月份，后面20xx表示年份）
【產(chǎn)品特性】低卡路里、低糖食品、營(yíng)養(yǎng)充足、外出代餐、美體塑身
認(rèn)識(shí)優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)
由于容易消化，是各種蛋白質(zhì)中的最佳選擇。研究發(fā)現(xiàn)，從一般的豌豆中萃取的蛋白質(zhì)可維持血壓穩(wěn)定（在血壓正常的情況之下） 和促進(jìn)腎臟健康。此外，小紅莓蛋白的益處跟天然小紅莓相同 ；如小紅莓蘊(yùn)含豐富維生素A和C，可迅速提升血液維生素A和C含量， 增強(qiáng)身體抵抗力。而杏仁蛋白可幫助降低低密度膽固醇 (即壞的膽固醇LDL)，提升高密度膽固醇 (即好的膽固醇HDL)的水平。
纖維的重要
每一份ARIIX健怡餐便能提供每日建議纖維攝取量的20％及19種維生素和礦物質(zhì)。高纖飲食不僅有助控制體重，還有助維持在正常 范圍內(nèi)健康的膽固醇和血糖水平。
益生之源
ARIIX健怡餐更蘊(yùn)含益生菌及消化酵素，有助促進(jìn)消化系統(tǒng)健康。研究發(fā)現(xiàn)，益生菌(也就是對(duì)身體有益的細(xì)菌) 有助維持腸胃功能健康。 ARIIX健怡餐所含的150億個(gè)的乳酸菌是屬于胞子類，乳酸菌穩(wěn)定地藏于胞子，能抵受胃酸的破壞。直至到達(dá)腸道后，乳酸菌才被釋放 出來進(jìn)行糖份代謝，并幫助清除有害細(xì)菌及減少由細(xì)菌所產(chǎn)生的有害物質(zhì)。
加上菠蘿酵素和木瓜蛋白酵素都是有益的消化酵素，有助分解蛋白質(zhì)，幫助消化和促進(jìn)腸胃功能健康。
健康的甜味
ARIIX健怡餐中的甜味來自三種不同的天然成分：包括低升糖指標(biāo)和低熱量的羅漢果萃取物、源自植物纖維的木糖醇、以及另一種來自水果和 蔬菜纖維的甜味劑無熱量兼零升糖的
健怡餐 問與答
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問：我看到如果要以健怡餐作為小食， 沖制方法是以2勺健怡餐粉末混入8至10安士清水之中。那我可以使用健怡餐作為代餐嗎？
答：可以的。使用健怡餐作為代餐或小食皆宜。您只需將健怡餐粉末份量增至3勺，加入8至12安士清水之中，您亦可選擇以杏仁奶、椰奶、豆奶或有機(jī)脫脂奶來沖泡。對(duì)某些人士而言，建議的2勺份量已提供足夠的營(yíng)養(yǎng)作為代餐。
遵循的ARIIX的體重管理計(jì)劃的人士會(huì)發(fā)現(xiàn)食欲自然下降，這是由于日常飲食中多吃了水果、蔬菜、堅(jiān)果及豆類等食物，配合良好的脂肪和蛋白質(zhì)，不會(huì)令您體內(nèi)的血糖大幅飊升。以前我們所指的「饑餓感」或「情緒飲食」，其實(shí)是體內(nèi)荷爾蒙對(duì)血糖水平飊升的反應(yīng)。
問：我可否添加其他食物到我的健怡餐膳食補(bǔ)充品之中？
答：您可以隨意加入新鮮或冷凍水果到健怡餐之中。您亦可以杏仁奶、椰奶、脫脂奶或豆奶代替開水來沖泡奶昔。您可以找到更多美味的營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。多元化的飲食是成功的關(guān)鍵，我們鼓勵(lì)您嘗試?yán)酶鞣N水果和低升糖的食品，創(chuàng)作自家食譜。
問：我如何得知自己是否對(duì)大豆、牛奶或麩質(zhì)過敏？
答：服用健怡餐是測(cè)試自己是否對(duì)某種食物過敏的好辦法。由于健怡餐不含大豆、乳制品、麩質(zhì)及基因改造成份，可協(xié)助您找出過敏源頭。我們稱這種測(cè)試方法為「回避療法」。我們會(huì)建議您在正常飲食下，避免食用大豆、乳蛋白及麩質(zhì)為期4至6周，期間輔以健怡餐作為小食。然后，您可以每隔3至4天，在飲食中逐次加入上述食品，以確保沒有出現(xiàn)任何反應(yīng)。
我們建議您首先加入大豆蛋白，如過3至4天后仍沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)，便可進(jìn)一步加入乳蛋白至日常飲食之中。同樣，如3至4天后無異常反應(yīng)，您便可將麩質(zhì)加回飲食之中。即使您平時(shí)不察覺自己對(duì)任何食物過敏或不耐，一旦停止食用某種食物4至6個(gè)星期后，當(dāng)您重新進(jìn)食該類食物時(shí)，亦可能出現(xiàn)強(qiáng)烈反應(yīng)。這種方法能夠協(xié)助您確定是否對(duì)大豆、奶類或麩質(zhì)過敏或不耐。醫(yī)學(xué)研究指出，有1%人口患有麩質(zhì)敏感性腸病變或?qū)熧|(zhì)有嚴(yán)重反應(yīng)。然而，當(dāng)中只有5％人士被確診是麩質(zhì)敏感性腸病變患者。因此，其余95%受腸胃不適或疲倦困擾的人，并不知道癥狀的源頭。所以，如果您重新進(jìn)食麩質(zhì)后出現(xiàn)不適的話，我們強(qiáng)烈建議您詢問醫(yī)生意見，以確定您是患有麩質(zhì)不耐癥還是麩質(zhì)敏感性腸病變。
問：健怡餐如何幫助我達(dá)致并維持健康體重？
答：實(shí)行「健康一生」管理計(jì)劃并配合健怡餐，可有效幫助您建立和維持健康的體重。98%節(jié)食方法都是無效的。然而，ARIIX的體重管理計(jì)劃并非節(jié)食，而是有減肥效用的健康生活方式。您可以每天進(jìn)食一餐正常的低升糖正餐及小吃，再以健怡餐來代替或補(bǔ)充兩份正餐及一份小吃，即可改善并建立更健康的生活習(xí)慣。健怡餐配方結(jié)合低升糖碳水化合物、良好的脂肪和良好的蛋白質(zhì)，是美味方便的代餐或小吃代替品。這讓您在學(xué)習(xí)健康飲食的同時(shí)，打破不良的飲食習(xí)慣。食用健怡餐、配合ARIIX全衡營(yíng)養(yǎng)素來補(bǔ)充細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)、加上恒常運(yùn)動(dòng)，此健康生活鐵三角，讓您養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、擺脫饑餓感，從而建立健康體重。實(shí)行此計(jì)劃無需挨餓，也不用花精神去計(jì)算卡路里或計(jì)算攝取了多少脂肪和碳水化合物。這計(jì)劃可以改善健康，令您精力更充沛，減肥效果相得益彰。
問：長(zhǎng)期食用健怡餐是否安全？
答：健怡餐營(yíng)養(yǎng)均衡，蘊(yùn)含低升糖碳水化合物、良好的脂肪和配方全面的植物蛋白質(zhì)，因此您可以經(jīng)常及長(zhǎng)期食用。不少人不僅體會(huì)到健怡餐的好處，加上調(diào)制簡(jiǎn)單方便，而預(yù)計(jì)自己會(huì)長(zhǎng)期每天食用。
問：食用健怡餐時(shí)，我應(yīng)否服用益生菌和/或消化酵素
答：許多公司都要您另外購(gòu)買消化酵素和益生菌產(chǎn)品。然而，ARIIX的健怡餐配方已含有消化酵素和益生菌，不僅服用更方便，而且更為劃算。事實(shí)上，不含大豆、乳制品、麩質(zhì)及基因改造成份的健怡餐，加上消化酵素和益生菌的好處，是集多種益處于一身的完美代餐。