每天一杯消暑茶，可預(yù)防中暑熱傷風(fēng)，8種中藥茶美容防中暑

  現(xiàn)代人已離不開電腦，而長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞。此時，不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞。每天一杯消暑茶，可預(yù)防中暑熱傷風(fēng)，中藥茶美容防中暑！

　　

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　　清咽明目“祛火“藥茶

　　

　　1.利喉清咽茶：

　　

　　由西青果、射干、麥冬、黃芩組成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導(dǎo)致“上火”的上班族，這款茶很值得推薦。

　　

　　2.明目茶：

　　

　　現(xiàn)代人已離不開電腦，而長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞。此時，不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞。

　　

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　　養(yǎng)心安神“老年“藥茶

　　

　　1.決明子苦丁茶：

　　

　　用炒決明子和苦丁茶等純正中草藥沖泡，具有清熱降火、平肝明目、降血脂和降血壓的功效，特別適合有高血壓的老年人服用。

　　

　　2.養(yǎng)心安神茶：

　　

　　由五味子、旱蓮草、劉寄奴配方，可防治失眠多夢、頭痛頭昏、神經(jīng)衰弱等。藥茶雖能防暑，但藥性偏涼，脾胃虛寒的人不宜過多服用，以免胃部不適。即便適合服用，在入睡前和空腹時也不要喝藥茶。

　　

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　　老少皆宜“全能”藥茶

　　

　　1.六月神仙茶：

　　

　　以六一散、青蒿、荷葉為主料，該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用，老少皆宜。此時，正是服用六月神仙茶的最好時間。

　　

　　2.消暑茶：

　　

　　以金銀花、藿香、生地為配方，具有清熱解毒、消腫祛暑的功效，每天喝1杯，可預(yù)防中暑、熱傷風(fēng)等。

　　

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　　美容養(yǎng)顏“女性“藥茶

　　

　　1.三花清涼茶：

　　

　　該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市里即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。

　　

　　2.養(yǎng)顏茶：

　　

　　由靈芝、玉竹、麥冬等組成，具有養(yǎng)陰生津、安神健胃的功效，配方在藥房里可抓到。

　　

　　編后語：養(yǎng)心安神茶由五味子、旱蓮草、劉寄奴配方，可防治失眠多夢、頭痛頭昏、神經(jīng)衰弱等。藥茶雖能防暑，但藥性偏涼，脾胃虛寒的人不宜過多服用，以免胃部不適。即便適合服用，在入睡前和空腹時也不要喝藥茶。

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